健康について

健康ってどんなこと？について色々お話します。

思いおこせば、昔は感覚バリバリな施術をやっていた頃があります。まだSIEPの前進である、ヒミズに出会う前のことです。ここをほぐせば良くなるんじゃないか。ここを撫でるようにしてほぐすと、流れが良くなりそ …

たまにはちゃんとした記事でも書こうかなって思います。でもまぁ、軽い感じでお読みいただければ幸いです。年の瀬も近づくこの頃、家や会社の大掃除をぼちぼち始めるって方も多いのではないでしょうか。僕は先日のお …

普段の食事で糖質を控えることは、ここ数年お伝えしていることです。知れば知るほど、学べば学ぶほど、糖質過多である現在の食生活がヤバすぎると思えてならない。実際、めちゃめちゃ体調悪いという方の食生活を聞いて …

ここまで身体のことを勉強して実践をしていると、一般には感じない感覚のようなものが身に付いてくるんですね。お客さんが今どんな状態なのか、施術を受けてどう反応しているのか、施術の前後の変化はどうなのか。発し …

身体の痛みを取るために、私が使う技の中にカウンターという方法があります。私が最もお世話になっている技の一つです。基本的には問題のある筋肉にある程度の刺激を与え、動かすという方法です。一見単純に見える方 …

健康ブームが到来して久しいですね。いろんな方法、いろんな食事、いろんなグッズetc。健康を実現する方法やサービスは、本当に様々なものがあります。そんな中で整体明、松田賢広が大事にしている健康へのこだわ …

あなたのやってる健康方法、ちゃんと科学的裏付けがなされていますか？何となくとか、イメージでやってはいませんか？残念ながら、後者で健康方法を実践している人があまりに多いです。テレビで見たとか、イメージで …

勉強をすればするほど、健康って難しいなって感じます。これでもかってくらいに、複雑極まりないんですよ。まずは健康方法と知識ですね。世の中には、様々な健康方法があります。腸活、断食、アーユ …

整体明では、ちゃんと痛みが取れるように施術をしています。ちゃんと痛みが取れる整体。それって当たり前なんじゃ？確かにその通りですが、その当たり前をちゃんとやっていきたいのが整体明です。例えば肩こり。 …

みなさんお仕事楽しいですか？家族との時間楽しんでますか？今よりステップアップしようと楽しくやってますか？こんな質問をすると、大体返ってくる答えはネガティブです。日々を過ごすで精一杯。もはや義務。 …

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