タグ : 自力整体,セルフケア
ニュートラルが基本です
2022年1月6日 健康について
今日は陰陽についてお話をしましょう。 陰陽って聞くと、なんだか怪しげな雰囲気が伝わってくるかもしれませんけどね。 陰陽師?変な呪い?怪しいとは思ってたけど、やっぱり松田さんは怪しかった。 なんて声が聞こえて …
2022年、スタート
2022年1月4日 その他いろいろ
本日より、2022年の活動をスタートさせていただきます。 みなさま、本年もよろしくお願いいたします。 昨年は本当に凄い一年でしたよ。 ヒミズの勉強を開始したことは、その中でも特に大きなことでしたね。 &nb …
身体のリズムを崩す?静電気
2021年12月24日 身体のお話
この時期になると、ドアを開ける度にバチっ! くると分かっていても、なかなか対処が難しい。 それが静電気ですね。 冬だから、乾燥しているから。 仕方ないって面もあります。 でも時々、こんな方がい …
QOLを大事にしています
2021年12月20日 明さんの日記
QOL(クオリティ・オブ・ライフ) 僕がとても大事にしている、いわば人生のテーマですね。 ただ起きて働いて、食べて寝て。 昨日と同じ、平凡な今日が過ごせたら良い。 明日も明後日も、ずっとそうありたい。 &n …
身体に悪いなら、悪いなりに
2021年12月18日 身体のお話
僕は珈琲が大好きです。 お酒も大好きです。 煙草は吸いませんが、水煙草は美味しかった。 薬も飲みます。 栄養ドリンクも飲みます。 お菓子も好きです。 特に和菓子には目がない。 おはぎや羊羹が大 …
お腹を柔らかくしよう
2021年12月16日 セルフケア
12月も後半に突入しました。 あっという間に、2021年が終わってしまいそうですね。 コロナ禍であまり外に出ないとは言っても、この時期は何かと飲食をする時期ですよね。 忘年会、新年会、クリスマスにお正月。 …